Андрей Смирнов
Время чтения: ~28 мин.
Просмотров: 17

Массаж при сахарном диабете — польза, виды процедуры, противопоказания

Массаж при сахарном диабете не менее важен, чем диета, занятия спортом и прием медикаментозных средств. У людей, страдающих эндокринным заболеванием, нередко нарушается функционирование нервных окончаний и сосудов. Объясняется это негативным влиянием большого количества глюкозы на ткани организма. Чтобы улучшить обмен веществ, наладить кровообращение, восстановить тонус и эластичность сосудов, используют массаж. Процедура проводится исключительно профессионалом, иначе можно сильно навредить здоровью больного.

Сахарный диабет сопровождается нарушением функционирования внутренних органов человека. Кроме этого, страдает дерма, сосуды, нервные волокна. При длительном течении заболевания у человека развиваются различные негативные последствия. Среди них – болезни глаз, почек, печени, сердца, поражения кожи гнойного характера. Для предупреждения тяжелых осложнений больным назначают массаж при сахарном диабете.

К лечебным целям процедуры относится:

  • активизация всасывания глюкозы тканями организма, переработка излишка сахара в энергию;
  • улучшение метаболических процессов, что способствует насыщению тканей полезными микроэлементами и кислородом;
  • предотвращение диабетической ангиопатии путем усиления кровообращения в сосудах;
  • сохранение мягких тканей конечностей, сильно страдающих от гипергликемии;
  • восстановление чувствительности рецепторов и нервных волокон, которые повреждаются при диабетической нейропатии.

Регулярные сеансы положительно влияют на общее самочувствие диабетика, нормализуют подвижность суставов и связок. Процедура снимает усталость, улучшает сон, повышает трудоспособность. Часто специалисты рекомендуют совмещать массаж с дыхательной гимнастикой. Тактильное воздействие на ткани с одновременным насыщением организма кислородом способствует лучшему всасыванию глюкозы, переработке ее в энергию.

Вид процедуры при заболевании определяет врач в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного пациента. В медицинской практике используют несколько разновидностей массажа. Среди них выделяют:

Ознакомьтесь со статьей:Гимнастика для диабетиков

  • точечный – основывается на рефлексной терапии, сеанс проводится исключительно специалистом, который знает, на какие биологические точки необходимо воздействовать при заболевании;
  • импульсный – особый вид процедуры, который человек может делать сам в домашних условиях. При сахарном диабете часто нарушаются обменные процессы, что вызывает дискомфорт и кожный зуд. Для избавления от неприятных ощущений можно выполнить поглаживания и легкое почесывание дермы;
  • локальный – выполняется на каком-то определенном участке тела, например, на стопах ног или ладонях. Нередко назначают этот вид процедуры при диабетической стопе или кисти. Локальный массаж улучшает кровообращение, налаживает мышечный тонус, восстанавливает структуру пораженных тканей;
  • общий – осуществляется по всему телу. К его задачам относят устранение отеков, очищение дермы от омертвевших клеток, нормализацию давления, снижение массы тела.

При выполнении массажа используют различные методики

Длительность и количество сеансов зависит от достигнутого терапевтического эффекта. Обычно курс составляет 7 – 14 дней по 3 – 4 сеанса в неделю. После перерыва доктор может назначить повторное лечение.

Важно! Массаж при сахарном диабете следует доверять только дипломированному специалисту с необходимыми знаниями и опытом работы.

Для достижения поставленных целей специалист использует следующие методики:

  • поколачивание – движения осуществляются кулаком, пальцами или ребром ладони. Массажист выполняет легкие похлопывания, способствующие усилению циркуляции крови в тканях;
  • рубление – техника проводится ребром ладони или специальным массажным инструментом. При этом человек не должен испытывать боли или дискомфорта, лишь приятные ощущения;
  • вибрация – основная методика, которую используют во время выполнения массажа. Такое воздействие от точки массажа передает вибрацию к глубинным тканям, благодаря чему удается снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие, повысить тонус сосудов. Движения выполняются кулаком или ребром ладони;
  • разминание – методика напоминает работу с тестом, специалист сжимает, затем отпускает мышцы пациента. Процедура оказывает тонизирующее действие, снимает гипертонус, расслабляет, улучшает настроение и общее самочувствие больного;
  • растирание – специалист легко нажимает ладонями на кожу человека, после чего смещает ее в различных направлениях. Это помогает устранить болевые ощущения, скованность, усилить кровоток и метаболические процессы организма;
  • поглаживание – используется в роли основной методики. Поглаживание специалист выполняет как для разогрева тела перед сеансом, так и для успокоения мышц после окончания массажа.

Во время сеанса могут применяться все методики или лишь некоторые из них. Чаще массажист выполняет комплексное воздействие, направленное на расслабление, устранение усталости, мышечных болей, улучшение кровообращения.

При сахарном диабете 2 типа и с инсулинозависимым течением часто развивается синдром диабетической стопы и кисти. Осложнение сопровождается образованием трофических язв. Раны формируются из-за нарушения обменных процессов под воздействием скопления в тканях пациента кетоновых тел, которые отравляют весь организм. Для предотвращения негативного последствия заболевания при диабете применяют массаж конечностей. Он обеспечивает питание кожи рук и ног кровью, исключение потери чувствительности, восстановление эластичности сосудов.

Проводится техника специалистом или самостоятельно. Процедура включает следующие этапы:

  1. Разогрев и растирание пальцев.
  2. Воздействие на пространство между фалангами.
  3. Легкие похлопывания подошвы стоп или ладоней.
  4. Растирание всей стопы или ладони.
  5. Проработка ахиллесова сухожилия.
  6. Завершение процедуры легким поглаживанием.

Массаж стоп помогает предотвратить осложнения диабета

Для получения наилучшего эффекта можно использовать массажер для ног. Разрешается применять аппликатор Кузнецова, роликовые приспособления и другое. Более подробно ознакомиться с техникой массажа стоп можно, просмотрев видео в конце статьи.

Важно! Массажер для ног не должен ранить кожу, ни в коем случае нельзя использовать его при наличии ран на стопах или ладонях.

При сахарном диабете, в частности, при заболевании 1 типа, необходим массаж поджелудочной железы. Особенность методики в том, что воздействие на орган не может выполняться напрямую, ведь железа находится в брюшной полости, окружена другими внутренними органами. Для осуществления массажа необходимо выполнить такие действия:

  • лечь на спину, выдохнуть воздух, максимально втянуть живот. Через 3 – 5 секунд выполнить медленный вдох;
  • в той же позиции, максимально вдохнуть, надуть живот, зафиксироваться на несколько секунд, затем выдохнуть;
  • теннисный шарик обмотать мягкой тканью, прижать его к левому подреберью, максимально выдохнуть, втягивая живот. При этом шариком выполнить несколько круговых движений. Через 3 – 5 секунд медленно выдохнуть.

Строго противопоказана процедура при воспалении поджелудочной железы. Во время массажа следует внимательно прислушиваться к личным ощущениям. Если возникают боли или тянущие ощущения, необходимо прекратить массаж.

Декомпенсированный сахарный диабет – это тяжелое состояние, при котором наблюдается стойкая гипергликемия. Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при этой форме заболевания? Решение в данной ситуации принимает лечащий врач, учитывая соотношение пользы процедуры с возможными рисками развития нежелательных последствий. Чаще пациентам назначают общий легкий массаж в сочетании с лечебной физкультурой и низкоуглеводной диетой. Обычно методика помогает снизить концентрацию сахара в крови, так как влияет на расход глюкозы и гликогена в крови.

Пациенты, решившие воспользоваться массажем при сахарном диабете, должны знать о том, что техника имеет определенные противопоказания. Прежде всего запрет распространяется на тяжелое течение заболевания. Диабетикам с осложненными формами патологии проводить массаж нельзя, так как тактильное воздействие может привести к резкому повышению или снижению концентрации глюкозы в организме.

Как и другие лечебные техники, массаж имеет свои противопоказания

Кроме этого, к противопоказаниям относят:

  • гнойные поражения дермы, открытые раны и другие повреждения;
  • состояния, сопровождающиеся головными болями, головокружениями, общей слабостью;
  • гипергликемию, гипогликемию, кетоацидотическую, гиперосмолярную кому;
  • обострение других хронических заболеваний.

Массаж при сахарном диабете – это отличный способ не только расслабиться, улучшить самочувствие, но и нормализовать обменные процессы, запустить регенерацию нервных волокон, улучшить работу опорно-двигательного аппарата, повысить подвижность связок и суставов. Благодаря правильно подобранному массажу, удается отрегулировать процесс расщепления сахара, переработки его в жизненно необходимую энергию.

Возможно, вас заинтересует:Лечение диабетической ангиопатии нижних конечностей

Видео по теме:

  • Prev 1 of 1 Next
    Prev 1 of 1 Next
  • Похожие статьиКак правильно делать массаж для восстановления после инсультаКак делать массаж ног при варикозе?Массаж лица после инсульта

    Когда я рассказываю, что я часто читаю массажистам лекции по эндокринологии и диабетологии, мои собеседники, в особенности профессиональные массажисты и мануальные терапевты, смотрят на меня с недоумением. Не все понимают, что люди, работающие в сфере массажа, должны обладать высоким уровнем знаний в этих отраслях медицины. «Зачем массажисту что-то знать о патологиях, никак не касающихся его профессиональной деятельности?» – спрашивали меня мой лечащий врач, мой стоматолог и моя соседка-медсестра. И мой ответ всегда был один: сахарный диабет.

    САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ И СТАТИСТИКА

    Греческий врач Деметриос из Апамании был первым, кто использовал термин «Diabetes mellitus», состоящий из двух слов, которые можно перевести как «сладость» и «перехожу, перетекаю». Таково в то время было представление о диабете – состоянии, при котором человек непрерывно теряет жидкость и её восполняет, что относится к одному из основных симптомов диабета – избыточное выделение мочи, в которой при анализе обнаруживается огромное количество сахара.

    Сахарный диабет – это группа эндокринных заболеваний, и в данной статье мы подробно остановимся на самом распространённом типе диабета – сахарном диабете второго типа.

    В России порядка трёх миллионов человек страдают от сахарного диабета второго типа, а более шести миллионов людей, по предварительным оценкам, не знают о том, что у них есть сахарный диабет. Самые частые спутники сахарного диабета – повышенное кровяное давление, атеросклероз и хроническая почечная недостаточность. Эти заболевания-спутники могут привести к периферийной нейропатии, изъязвлению кожи, отёкам и утрате функции почек.

    Диабет – самая распространённая причина слепоты среди людей 20-70 лет. Это заболевание гораздо чаще других приводит к ампутации конечностей и именно из-за диабета более девяноста тысяч людей по всей стране ждут трансплантации почки.

    Некоторые группы населения имеют предрасположенность к диабету. Чаще всего диабетом болеют люди старше 40 лет с ожирением, высоким уровнем холестерина в крови и артериальной гипертензией.

    Я уверен, что каждый профессиональный массажист хотя бы раз работал с клиентом, страдающим от диабета второго типа. Массажист должен знать об этом заболевании абсолютно всё. Во-первых, потому что больные диабетом очень часто включают массаж в свою стратегию терапии. А во-вторых, вы должны знать, что вы делаете и предоставлять клиенту полную информацию о ваших действиях – они должны знать, что ваша работа пойдет им только на пользу.

    ОБ ИНСУЛИНЕ

    Чтобы понять, какие механизмы кроются за патогенезом сахарного диабета, необходимо обратить своё внимание на один из гормонов поджелудочной железы – инсулин.

    Представьте, что сейчас 15.30. Вы работали целый день и тот бутерброд с сыром, который вы съели в обед, уже давным-давно покинул ваш желудок, оставив после себя сосущую пустоту. Вы очень голодны. И в это время одновременно происходят два очень важных процесса – вы ищите, что поесть, а ваша поджелудочная железа выделяет глюкагон, который заставляет печень производить глюкозу. Ура! Миндаль в сахаре – большего и не надо. Ваши зубы с удовольствием разгрызают орешки, выделяется желудочный сок, растворяющий то, что вы проглотили. В течение нескольких минут нутриенты попадают в тонкую кишку, а там всасываются в кровь (если орешки не покрыты сахаром, то это занимает больше времени), и – вуаля – вы не голодны, и ваш уровень сахара в крови повысился. Повышение уровня сахара в крови – сигнал для поджелудочной железы. Она начинает выделять инсулин, гормон, который транспортирует глюкозу их крови к клеткам всех тканей. Глюкоза – самое эффективное топливо для активности клетки, особенно она важная для мышечных и нервных клеток. Без инсулина клетки не имеют доступа к глюкозе – самостоятельно глюкоза через клеточные мембраны проникнуть не может.

    ПРИЗНАКИ, СИМПТОМЫ И ОСЛОЖНЕНИЯ

    Сахарный диабет второго типа развивается при низком уровне секреции инсулина или при инсулинорезистентности. Самые ранние признаки развития этого заболевания легко не заметить. У больных на ранней стадии отмечается повышенный аппетит (возникающий из-за постоянной потребности клеток в глюкозе), который поначалу может привести к быстрому набору массы тела. По мере прогрессирования заболевания многие пациенты теряют в весе.

    Повышенная активность почек приводит к частому мочеиспусканию, что в свою очередь является причиной частой и неутолимой жажды. Эти три признака – голод, жажда и частое мочеиспускание очень легко не заметить в ходе повседневной деятельности человека.

    Гораздо сложнее упустить из виду осложнение сахарного диабета. Не имея доступа к глюкозе, работающие клетки начинают использовать в качестве топлива другие источники энергии, такие как белки и жиры. При расщеплении этих макронутриентов выделяется большое количество побочных продуктов метаболизма, которые попадают в кровь вместе с избытком глюкозы – такое состояние называется гипергликемией. Почки и кровеносные сосуды страдают от насыщенной сахаром и продуктами распада жиров и белков крови. Особенно сильно страдают артерии – представьте, что по ним течет кровь вместе с песком, вследствие чего они становятся открытыми воротами для атеросклероза и артериальной гипертензии.

    Почкам, на долю которых выпадает фильтрация излишка сахара из крови, приходится вдобавок еще и работать при повышенном артериальном давлении. В конце концов они не выдерживают. Утрата функции почек – самая распространённая причина летального исхода при сахарном диабете второго типа (без надлежащего лечения). При диабете холестериновые бляшки располагаются не только на стенках крупных артерий, находящихся рядом с сердцем – они находятся практически во всех артериях, в том числе в артериях ног, что приводит к чрезвычайно болезненной периферийной нейропатии.

    Ухудшение циркуляции крови также наносит вред кожному покрову, особенно на стопах, что проявляется в изъязвлении. Больные замечают, что язвы заживают очень долго. Диабетические язвы – результат хронической ишемии и повреждения нервов, передающих болевые сигналы. Даже несерьёзные проблемы с ногами, такие как мозоли или врастающие ногти, при диабете очень опасны – инфекция очень легко попадает в кровоток. Именно поэтому сахарный диабет ежегодно приводит к 53 000 случаев ампутации нижних конечностей.

    Истончение стенок капилляров, питающих глаза, вкупе с повышенным уровнем сахара в хрусталике приводит к прогрессирующей потере зрения и слепоте. Существует множество других осложнений, вызываемых диабетом второго типа, однако описанные здесь – особенно почечная недостаточность и сердечно-сосудистые заболевания – являются самыми опасными.

    ЛЕЧЕНИЕ

    Развитие сахарного диабета второго типа можно предотвратить, а сама болезнь хорошо поддается лечению. Однако лечение включает в себя очень строгую диету, направленную на повышение чувствительности инсулиновых рецепторов. Еда в наше время стала своего рода фетишем, отказаться от которого – непосильная задача для многих. Журналы для домохозяек пестрят изобилием различных диет, после которых обычно идёт рецепт сладкого тортика или другого десерта. Наберите в Google «диета для лечения диабета» – вы получите 30 миллионов результатов. Однако больных диабетом с каждым днём меньше не становится.

    Сахарный диабет второго типа поддается лечению, если больной строго придерживается диеты и выполняет физические упражнения – это должно стать неотъемлемой частью его жизни. За одну ночь диабет не вылечить – больные должны постоянно контролировать состояние своего организма. В настоящее время основная задача врачей при лечении диабета второго типа – остановить прогрессирование заболевания и снизить ущерб, наносимый диабетом организму в целом. Помимо физических упражнений и диеты терапия включает в себя приём лекарственных препаратов и инъекции экзогенного инсулина. Некоторым специалистам удалось добиться регрессирования данного заболевания исключительно с помощью диеты. Однако, что помогло одному пациенту, не обязательно должно помочь другому.

    ПОЛЬЗА МАССАЖА ПРИ ДИАБЕТЕ

    Уместен ли массаж при сахарном диабете второго типа? Это зависит от тяжести заболевания, сопутствующих осложнений и вида массажа. Самый худший вариант развития событий – неосведомленность и, как следствие, неадекватный подход массажиста к клиенту с диабетом. Вследствие незнания специфики болезни массажист способен вызвать тяжелые осложнения. Например, диабетические язвы могут распространиться вверх по нижним конечностям. Диабетические язвы представляют собой большую проблему для массажистов, так как их повреждение повышает риск инфекции, гангрены и последующей ампутации.

    Даже если кожа здорова и не тронута язвами, массажист должен всегда помнить о возможных проблемах с почками и сердечно-сосудистой системой. Без надлежащего лечения диабет грозит сердечными заболеваниями и утратой функции почек и оба этих заболевания – как и приём препаратов для их лечения – являются относительными противопоказаниями для массажа. Необходимо помнить, что у людей, давно болеющих диабетом, всегда наблюдаются проблемы с метаболизмом и оттоком жидкости. Их кровеносная и мочевыделительная системы неспособны справиться со своими функциями, следовательно, техники массажа, вызывающие движения жидкости в теле – не лучший выбор в данном случае.

    Даже если клиент находится под постоянным наблюдением врача и получает надлежащее лечение, массажисту необходимо помнить о вероятности гипогликемии и необходимости инъекций инсулина. Сахар крови зачастую падает во время или после сеанса массажа. Очень трудно предсказать, насколько сильно понизится сахар и надолго ли. Необходимо обязательно рассказать клиенту о вероятности падения сахара при массаже и напомнить ему о том, что он ни в коем случае не должен пропускать инъекцию инсулина. Несмотря на то, что обе процедуры понижают сахар крови, массаж не должен мешать приёму назначенных лечащим врачом препаратов.

    Принимая во внимание многочисленные случаи гипогликемии при массаже, обязательно узнайте у клиента, как он привык справляться с этим. Некоторые носят с собой кусочек сахара или любимую конфету, а кто-то предпочитает глотнуть сока или молока. Я надеюсь, все понимают, что диетическая кока-кола или леденцы без сахара в этой ситуации бесполезны.

    Кроме того, чтобы снизить риск внезапной гипогликемии у клиента во время массажа, планируйте с ним ваше расписание так, чтобы сеансы выпадали на середину дневного цикла приёма инсулина. Старайтесь, чтобы сеанс приходился не на время сразу после завтрака и на то время, когда клиент обычно голоден и сахар в крови у него низок. Обязательно советуйтесь с клиентом касаемо расписания сеансов – больные диабетом прекрасно знают, как чувствуют себя на протяжении всего дня.

    Какую же пользу может принести массаж больным сахарными диабетом второго типа? Исследования, предметом изучения которых являлось влияние массажа на таких людей, разрозненны и непоследовательны в своей массе. Однако по своему опыту могу сказать, что при сахарном диабете массаж чаще всего применяют как средство для устранения тревоги и снятия беспокойства. Массаж положительно влияет на биомаркеры больных диабетом, помогает бороться с болью в ногах при периферической нейропатии и, помимо всего прочего, восстанавливает баланс при ходьбе и нормальную походку, нарушения которой вызываются комплексом анатомо-функциональных изменений, названных «диабетической стопой».

    Диабет протекает у всех людей по-разному. Каждый больной по-своему борется с диабетом, каждый встречает на своем пути разные препятствия. Мы не можем точно сказать, в каких случаях массаж определённо уместен, а в каких – строго противопоказан. Каждый массажист должен тщательно продумать и взвесить все возможные риски и потенциальную пользу массажа, подобрать приемлемые техники, общаться с клиентом, помогая ему расслабиться и забыть о своих тревогах. Чтобы помочь клиенту с диабетом, массажист не только должен знать всё о его заболевании – он должен знать, как диабет влияет на каждую систему нашего организма. Если массажист всё сделает верно, клиент будет чувствовать себя гораздо лучше – как в физиологическом, так и в психологическом плане.

    (Рут Вернер)

    Читайте также:

    Категории статей:

    480Массаж позволяет предотвратить развитие многих осложнений на фоне СД

    Учитывая все эти полезные свойства массажа, диабетикам рекомендуется делать его не менее 2 раз в неделю. Однако выполняться он должен правильно и желательно квалифицированным специалистом. Но если такой возможности нет, делать его можно и самостоятельно, главное, соблюдать все правила его выполнения и учитывать противопоказания.

    Противопоказания

    Несмотря на то что массаж является очень полезным для диабетиков, у него имеются свои противопоказания, при наличии которых выполнять его не следует, так как это может стать причиной резкого ухудшения самочувствия. К ним относятся следующие состояния и заболевания:

    • ангиопатия с выраженными трофическими патологиями;
    • период обострения сопутствующих хронических заболеваний;
    • обострение артропатии;
    • гипергликемия;
    • кетоацидоз;
    • гипогликемия.

    Следует отметить, что повышенный сахар в крови при диабете 2 типа или 1 типа не является противопоказанием к проведению массажа, но только в том случае, если у пациента отсутствуют выраженные признаки гипергликемического состояния.

    Приемы массажа

    В интернете имеется много видео, где рассказывается, как делать массаж диабетикам. И если вы осуществляете его сами, обязательно посмотрите их, так как только так вы сможете наглядно увидеть, как правильно выполнять те или иные действия. Как правило, лечебный массаж при диабете включает в себя следующие движения и приемы.

    Поглаживание

    Самый главный и просто элемент массажа. Он позволяет человеку расслабиться и успокоиться, что повышает эффективность выполнения следующих действий. При этом очень важно, чтобы при поглаживаниях рука массажиста скользила по коже, а не давила на нее. Для этого рекомендуется использовать различные жирные кремы или масла.

    Без масла или крема выполнять массаж нельзя, так как это приведет к травмированию кожи

    Растирание

    Усиливают кровообращения и ускоряют процессы регенерации. При выполнении этого движения руками массажиста перемещаются участки кожи.

    Разминание

    Оказывает тонизирующее действие на организм. При диабете очень важно выполнять это движение на конечностях, так как это обеспечивает улучшение в них кровообращения.

    Вибрация

    Сложный прием, который подвластен только профессиональным массажистам. Если массаж выполняется самостоятельно, то выполнить это движение поможет специальный массажер для ног.

    Поколачивание

    Данное действие выполняется ребрами ладоней или кулаками. Движения должны быть осторожными и не причинять больному болезненных ощущений.

    Массаж ног и стоп

    Массаж ног является очень полезным при диабетической стопе. Он обеспечивает улучшение кровообращения в конечностях и препятствует возникновению дальнейших осложнений. Перед его выполнением больному необходимо принять ножную ванночку (вода должна быть средней температуры). Она требуется не только для гигиены, но и для того, чтобы мышечная мускулатура ног расслабилась.

    После ножной ванночки поверхность ног и стоп нужно промокнуть полотенцем и нанести на них масло. Движения необходимо начинать от голени по направлению к колену. Они обязательно должны быть скользящими. Помните, массировать подколенную ямку ни в коем случае нельзя!

    Точки на ногах, которым нужно уделять особое внимание, проводя лечебный массаж

    Начинаться массаж должен с растираний, после чего нужно плавно перейти к разминаниям. Разминать следует не только икры, но и пальцы. Особое внимание следует уделять сухожилиям и межмышечным пространствам, так как именно в этих областях в первую очередь нарушается кровообращение при СД. Область пяток также нельзя оставлять без внимания. Ее растирают, а после щиплют пальцами.

    Все движения при массаже должны выполняться с умеренной силой. Пациент не должен ощущать болезненных или неприятных ощущений во время сеанса. Для достижения максимальных эффектов массировать одну ногу следует на протяжении 10-15 минут.

    Массаж поджелудочной железы

    Так как при СД нарушается работа поджелудочной железы, для профилактики дальнейшего прогрессирования болезни и возникновения осложнений требуется регулярно выполнять массаж этого органа. Однако в период обострения панкреатита выполнять его нельзя.

    Важно! Все движения при выполнении массажа поджелудочной следует выполнять очень осторожно. Больному нужно постоянно контролировать свои ощущения и при возникновении боли сразу же прекратить сеанс.

    Массаж поджелудочной железы выполняется лежа на спине с согнутыми под углом 90 градусов коленями и включает в себя следующие движения:

    Массаж поджелудочной железы

    Такой массаж обеспечивает профилактику воспаления поджелудочной железы, что является очень полезным при СД. Но нужно отметить, что его выполнение обязательно должно происходить только после замера уровня сахара в крови. Если он повышен, следует отложить выполнение массажа до тех пор, пока он не нормализуется.

    Декомпенсированный диабет и массаж

    При декомпенсированном диабете массаж также является полезным. Но при этом типе заболевания проводить его следует очень осторожно, так как любые интенсивные нагрузки могут стать причиной развития гипогликемии или гипергликемии. Ввиду этого проведение массажей при декомпенсированном диабете следует проводить только после консультации с врачом.

    Помимо этого, при данном типе заболевания массаж должен в обязательном порядке сочетаться с лечебной физкультурой (ЛФК). Это позволит не только нормализовать уровень сахара в крови, но и уменьшить жировые отложения, что существенно улучшит состояние больного. ЛФК и массаж при декомпенсированном диабете должны осуществляться под строгим контролем специалиста.

    Помните, что сахарный диабет – это тяжелое заболевание, избавиться от которого полностью невозможно. Однако это не значит, что при его развитии человеку придется навсегда выпасть из привычного образа жизни. Диабетик легко может вести полноценную жизнь, если будет всегда следовать рекомендациям врача и регулярно выполнять лечебный массаж.

    Последнее обновление: Сентябрь 21, 2019

    Конечно, перед тем как приступать к такому лечению, необходимо учесть ряд факторов. Как и любая другая процедура, выполняемая в целях лечения, массирование должно проводиться в соответствии с определенными правилами.

    Польза процедуры

    Перед тем как переходить к процедурам, необходимо рассмотреть, какую пользу она может принести организму. Итак, массаж при сахарном диабете способен:

    • активизировать обмен веществ;
    • расслабить организм и тем самым уберечь его от физических перегрузок и стресса;
    • усилить кровообращение, что в особенности важно при наличии сердечнососудистых заболеваниях;
    • восстановить регенерацию нервных волокон, которые страдают в результате чрезмерного количества глюкозы;
    • активировать биологически активные точки, которые находятся по всему телу.

    Что касается биологически-активных точек, то их количество насчитывается около 700. Они тесно связаны с органами и системами органами. В процессе массажа происходит надавливание на эти точки, что в свою очередь, позволяет улучшить обмен веществ и кровообращение. Также с помощью массажирования можно тонизировать организм и понизить болевые ощущения.

    Перед тем как приступать к процедуре, необходимо тщательно вымыть тело. Если речь идет об массажировании ног, то нужно сделать очищающую ванночку. При этом стоит учесть, что для этого стоит использовать теплую воду. Особые требования предъявляются и специалисту, который будет проводить процедуру. Его руки также должны быть тщательно очищены. В ином случае есть большой риск занесения инфекции под кожу пациента, на которой могут присутствовать невидимые мелкие трещины.

    Разновидность массажа при сахарном диабете

    При сахарном диабете пациенту назначается комплексное лечение, в состав которого может входить и массаж. В зависимости от технологии и периодичности выполнения различают несколько видов массажа. Самым распространенным вариантом является общий массаж. Процедура проводится несколько раз в неделю. Показан пациентам, которые страдают ожирением. С помощью такого массажа можно вывести токсины из организма, очистить кожу от отмерших клеток, а также улучшить сон и общее самочувствие пациента.

    Импульсный массаж является не менее популярной и распространенной процедурой, которая назначается при диабете. Ее особенность заключается в том, что пациент может проводить ее самостоятельно. Процедура основана на собственном инстинкте. А это значит, что если человек хочет погладить или почесать какую-то часть тела, то это необходимо сделать. Такое желание возникает в тех случаях, когда в часть тела должным образом не поступили жиры, белки и другие питательные вещества. Самомассаж же благоприятно влияет на оздоровление и восстановление органов.

    Локальный массаж непосредственно проводится на участках тела, которые наиболее всего нуждаются в нем. Так, к таким участкам относится конечности, голова, спина и другие участки тела. В разных участках тела массаж несет определенный оздоровительный эффект. Так, например, проведение процедуры на спине позволяет улучшить кровообращение и выровнять мышцы спины. Также это дает возможность снять болевой синдром, который возникает в результате различных причин.

    Точечный массаж является древней и популярной процедурой, которая возникла на востоке. С помощью такого массажа можно исцелить различные заболевания. Конечно, это касается только тех случаев, когда процедуру выполняют специалисты с многолетним опытом. Рефлексотерапия широко используется как для тонизирования, так и для расслабления организма. Процедура проводится несколько раз в неделю. В конце лечения массаж выполняется всего один раз в неделю.

    Массирование ног

    Людям при сахарном диабете показан массаж стоп. Он очень важен. Ведь, при диабете в первую очередь поражаются сосуды и нервы ног. Массаж нижних конечностей позволяет предотвратить развитию тяжелых последствий недуга. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют включить процедуру в комплексное лечение недуга.

    Перед тем как делать массаж, необходимо сделать ванночку. Это проводится не только для очищения кожи, но и для расслабления, что благоприятно влияет на связки и суставы. При этом необходимо помнить, что для ванночки стоит использовать только теплую воду. После этого ноги посыпают присыпкой. Это позволяет предотвратить повреждение кожного покрова во время проведения процедуры.

    Процедура начинается с поглаживания голени. Массажные движения постепенно переходят к колену. При этом подколенная ямка остается в покое. При массировании стопы необходимо помнить и о пальцах. Их нужно не спеша растереть. Особое внимание уделяют сухожилью и межмышечному пространству. Именно в этих частях тела кровообращение нарушается в первую очередь.

    При массаже нижних конечностей необходимо помнить и о пятке. С помощью пальцев ее растираю и щиплют. Напоследок массированию поддается и ахиллесове  сухожилье.

    Массирование поджелудочной железы

    При таком заболевании, как сахарный диабет, врачи рекомендуют проводить и массаж поджелудочной железы. Конечно, здесь стоит учитывать и то, что такие процедуры противопоказаны при остром панкреатите. Массирование проводится очень осторожно. При этом особое внимание стоит уделить своим ощущениям. При проявлении первых признаков усталости, массаж необходимо прекратить.

    Процедуру можно легко проводить в домашних условиях. Это и объясняет ее популярность среди пациентов, страдающих от сахарного диабета.

    Противопоказание массажа при диабете

    Несмотря на все показания массажа, многих пациентов интересует, можно ли делать массаж при диабете. Врачи не рекомендуют использовать процедуру на свое усмотрение. Прежде всего, нужно пройти осмотр у врача, что позволит установить, есть ли у пациента противопоказания к проведению процедуры. Так, массаж при диабете противопоказан при обострении гипергликемии, гипогликемии и других сопутствующих патологий. Конечно, в некоторых случаях бываю и исключения.

    Было 130 кг теперь 65!За неделю выходило по 17 кг жира без диет и тренировок! Пил дешевые горькие..Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..Легкое похудение доступно каждому!Жир сжигает обычная..Возрастной жир не от еды!Он уйдет за 3 дня, натощак пей обычный советский…

    Наши читатели пишут Тема: Победила сахарный диабетОт кого: Галина С.(galinaserova64@ya.ru) Кому: Администрацииaboutdiabetes.ru

    В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

    А вот и моя история

    Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…

    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

    Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

    Перейти к статье>>>

    Можно с уверенностью говорить о том, что массаж позволяет в значительной степени улучшить состояние здоровья диабетика вне зависимости от того, выявлен у него первый или второй тип заболевания. При этом лучше всего, чтобы представленные процедуры осуществлялись профессионалами, однако допустимо и самостоятельное осуществление массажа. Необходимо знать все о пользе представленных процедур, о том, какими являются основные элементы и дополнительные сведения, позволяющие сделать массаж максимально полезным.

    Все о пользе массажа

    С целью предотвращения развития осложнений диабетикам настоятельно рекомендованы любые умеренные виды физической активности, а также такие процедуры, которые улучшают обмен веществ. Именно таким и является массаж при сахарном диабете, который обеспечивает, прежде всего, расслабление. Это необходимо, потому что хорошо отдохнувшие мышцы намного более продуктивно ведут себя при таких нагрузках, которые являются рекомендованными диабетикам.

    Далее массаж рекомендован еще и потому, что улучшает процесс кровообращения. Наиболее необходимым это является в области конечностей, где сосуды при диабете 2 и 1 типа страдают больше всего. Кроме этого, подобные процедуры обеспечивают активизацию обмена веществ, регулирующего усвоение глюкозы. Далее хотелось бы обратить внимание на такие полезные характеристики, как:

    • регенерация нервных волокон, потому что они восстанавливаются в процессе осуществления массажа. При представленном заболевании это очень важно, потому что повышенный уровень сахара способствует разрушению нервных окончаний;
    • способность восстановления мягких тканей, на которые отрицательно воздействует сахар в крови;
    • лечение ожирения, от которого во многом страдают пациенты с сахарным диабетом. Безусловно, представленный эффект можно считать скорее косвенным, но при диабете 1 и 2 типа это может оказаться по-настоящему необходимым.

    Помимо этого, именно своевременные массажные процедуры при представленном заболевании способствуют профилактике отклонений в работе опорно-двигательной системы.

    Для того чтобы добиться максимальной степени эффективности, настоятельно рекомендуется ознакомиться с разновидностями манипуляций и основных приемов, позволяющих массировать конечности или части тела.

    Виды манипуляций и приемы

    В зависимости от особенностей в состоянии здоровья диабетика, ему могут назначаться самые разные типы массажа. Примечательно, что методики вполне могут либо комбинироваться, либо использоваться единовременно. В первую очередь, настоятельно рекомендуется обратить внимание на проведение общего массажа всех или практически всех частей тела. Традиционно его назначают два раза в течение недели по 30-40 минут. Эффективным он окажется в том случае, когда диабетику необходимо избавиться от лишнего веса.

    Далее необходимо отметить локальный массаж определенных, в особенности проблемных областей тела. В подавляющем большинстве случаев речь идет о конечностях и пояснице. Сеансы подобных манипуляций можно назначать не чаще, чем один раз в 24 часа по 10-15 минут. Основная цель, которую преследует такой массаж при диабете – это улучшение алгоритма кровообращения.

    Еще один разрешенный вид процедур – это точечный массаж. Он заключается в обеспечении стимуляции определенных точек на теле человека. Обычно такой курс составляет 14 суток, а процедуры осуществляются каждый день. Представленный комплекс является примечательным потому, что позволяет регулировать соотношение сахара в моче.

    Делать массаж, даже при сахарном диабете, можно и самостоятельно. Говоря об этом, обращают внимание на то, что речь идет о:

    • это могут быть поглаживания или, например, легкие почесывания;
    • самостоятельном осуществлении наиболее простых приемов;
    • настоятельно рекомендуется осуществлять их в максимальной степени бережно, чтобы исключить возможность получения травмы.

    Преимуществом самостоятельных манипуляций можно назвать то, что человек чувствует, насколько сильно он надавливает на те или иные участки. При этом может осуществляться массаж ног или рук, однако такая область, как, например, спина является труднодоступной. Именно поэтому в подавляющем большинстве случаев можно и нужно все-таки обращаться к профессионалу, который точно знает, какие разновидности движений должны применяться в данном конкретном случае.

    Vizox — натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Подробнее

    Говоря об этом, обращают внимание на необходимость применения поглаживаний, растираний и разминаний. Помимо этого, при сахарном диабете могут оказаться эффективными вибрации и поколачивания, а также рубления. Очень важно, чтобы любое из представленных движений не травмировало, не оставляло синяков или даже минимальных болезненных ощущений у диабетика. Правильно выполненный массаж уже после самого первого применения позволит в значительной степени улучшить общее состояние диабетика и, в особенности, конечностей.

    Кому можно делать и существуют ли противопоказания?

    Однако выполнять массаж при любом виде сахарного диабета можно далеко не всегда. Даже в представленном случае существуют определенные ограничения и противопоказания. В частности, необходимо отказаться от манипуляций при тяжелых формах сахарного диабета, потому что вполне вероятно еще более значительное ухудшение состояния. Еще одним ограничением, при котором не рекомендуется массировать любую конечность, является плохое общее самочувствие. Говоря об этом, имеют ввиду головные боли, головокружение или сильную усталость.

    Не должен разрешаться массаж и в том случае, когда ноги диабетика сильно повреждены или поражены.

    Речь может идти о трофических язвах или, тем более, гангрене, потому что вероятность нанесения вреда в представленной ситуации остается гораздо более значительной, чем вероятный терапевтический эффект.

    Таким образом, массаж всего тела или только лишь конечностей является необходимой частью восстановительного курса. Допустимо самостоятельное осуществление манипуляций, но правильнее всего будет обратиться к профессиональному массажисту. Именно в таком случае и при осуществлении всех остальных рекомендаций диабетолога, можно будет избежать развития осложнений, например, такого как диабетическая стопа. Метформин: аналоги препарата, какой производитель лучше, отзывы и инструкция

    Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов!ПодробнееБыло 130 кг теперь 65!За неделю выходило по 17 кг жира без диет и тренировок! Пил дешевые горькие..Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..Легкое похудение доступно каждому!Жир сжигает обычная..Возрастной жир не от еды!Он уйдет за 3 дня, натощак пей обычный советский…Используемые источники:

    • https://icvtormet.ru/prochee/massazh-saharnom-diabete
    • https://www.massage.ru/articles/massazh-pri-saharnom-diabete
    • https://sosudy.info/massazh-diabete
    • https://hochumassazh.ru/massazh-pri-diabete.html
    • https://aboutdiabetes.ru/massazh-pri-saxarnom-diabete-1-i-2-tipa.html

    Рейтинг автора
    5
    Подборку подготовил
    Максим Уваров
    Наш эксперт
    Написано статей
    171
    Ссылка на основную публикацию
    Похожие публикации