Андрей Смирнов
Время чтения: ~22 мин.
Просмотров: 1

Сахарный диабет плакаты

Статьи

Объявления

На базе ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» бесплатно ведут прием следующие специалисты: ВРАЧИ:

    (прием детей):
  • врач-невролог;
  • врач-педиатр.

ЮРИСТ: консультации беременных и родивших женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуацииСПЕЦИАЛИСТ ПО СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЕ: консультации беременных и родивших женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуацииСПЕЦИАЛИСТ ПО ОТКАЗУ ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯПСИХОЛОГИ:

  • индивидуальные консультации взрослого населения;
  • психолого-педагогическое консультирование.

РАСПИСАНИЕ ШКОЛ ЗДОРОВЬЯЗапись по тел. 46-85-00

Архив публикаций

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте.

Поделиться в соц. сетях

—>

Я искала ПЛАКАТЫ ДЛЯ ШКОЛЫ ДИАБЕТА. НАШЛА! Ваше здоровье . Cахарный диабет . Плакаты для школ диабета. . Рассеянный склероз. Заболевания центральной нервной системы. Cахарный диабет. Каждый день — это ваш день!

Буклеты. Плакаты. . Информированность по вопросам диабета (13). Курение (16). Мать и дитя (7).Шкала SCORE. Школа здоровья. Статьи. Инфографика. . Плакат «Сахарный диабет», А2, скачать (pdf, 3,53 мб). Профилактика табакокурения. «Курить или не курить», А3, скачать, (pdf, 12 мб).Купить стенды и плакаты для медицинского кабинета в школе с доставкой по РФ. . Стенды для медицинского кабинета внутри школ, ВУЗОВ, училищ. Плакат «Сахарный диабет» (арт.ШКМ-09).Школы Здоровья. Плакаты для школы диабета— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Source: www.greenmama.ru Читайте такжеВид:

Пересадки поджелудочной железы при диабетеПоказать подробнее
Видео комплекс упражнений при сахарном диабетеПоказать подробнее
Как снять приступ диабетаПоказать подробнее
Тыкву можно есть при диабетеПоказать подробнее
Водительское удостоверение при сахарном диабетеПоказать подробнее
Боль в икрах ног при сахарном диабетеПоказать подробнее
Можно ли при диабете индюшатинуПоказать подробнее
Полезен ли арбуз диабету 2 типПоказать подробнее
Можно ли применять льняное масло при диабетеПоказать подробнее
Может ли быть сахарный диабет наследственнымПоказать подробнее
Пельмени при диабете 2Показать подробнее
Осложнения сахарного диабета 1 типа для инвалидностиПоказать подробнее
Творог польза и вред при сахарном диабетеПоказать подробнее
Шпроты диабетПоказать подробнее
Как избавиться от диабета 2 типа народными средствамиПоказать подробнее
Лечение диабета центр захароваПоказать подробнее
Куда ставить пиявок при сахарном диабете 2 типаПоказать подробнее
Тироксин диабетПоказать подробнее
Чем полезен овсянка при сахарном диабетеПоказать подробнее
Фракция 2 при сахарном диабетеПоказать подробнее

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Пожалуйста, измените запрос или поисковые фильтры.Обязательно проверьте правильность написанияУточните ключевые словаПопробуйте использовать более простой запрос

Просмотрите новые коллекции, отобранные вручную:

FoodHappy ThanksgivingHappy holidaysFamily timeNewest EditorialBeauty & FashionInnovationsVector illustrationBusinessSport & FitnessVector templatesShopping

Популярные поисковые запросы векторов:

08.10.2018||

Плакат на тему сахарный диабет

Профилактика сахарного диабета помогает предотвратить развитие этой болезни или снизить риск осложнений при появлении первых ее признаков. В связи с тем, что диабет относится к неизлечимым заболеваниям, большое значение имеют правильно подобранные профилактические мероприятия, которые пациент должен неукоснительно соблюдать. Для предупреждения болезни применяют первичную и вторичную профилактику.

Цель профилактики

Глюкоза является своеобразным «топливом» для миллионов клеток, которые находятся в организме. Но попасть внутрь клеток она может только с помощью инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. При нарушениях этого процесса в крови начинает скапливаться сахар, что приводит к гипергликемии. Такое заболевание называется сахарным диабетом и может оказывать негативное влияние на жизнь больного и его состояние в целом.

Профилактика диабета дает возможность человеку жить полноценной жизнью лишь с некоторыми ограничениями и не испытывать никакого дискомфорта.

Поэтому очень важно соблюдать все предписания врача, чтобы предупредить такие осложнения болезни:

  • инсульт;
  • ухудшение зрения до слепоты;
  • снижение иммунитета;
  • атеросклероз;
  • нарушение половой функции;
  • снижение эластичности сосудов;
  • почечная недостаточность;
  • гангрена.

Кроме того, правильное поведение больного помогает избежать проблем с трофикой кожи, деформацией суставов кисти или предотвратить вероятное поражение периферических нервов. В группе риска по сахарному диабету 85% людей в возрасте старше 40 лет. Способствующим фактором считается наследственность, гиподинамия, хронические патологии, лишний вес и неправильный образ жизни (курение, алкоголизм).

Определить наличие сахарного диабета у пациента помогает медицинское обследование, в которое входят:

  • анализ мочи на глюкозу;
  • анализ крови на гликемию;
  • анализ мочи на ацетон.

Даже при соответствующем лечении дальнейший исход во многом зависит от самоконтроля и правильного поведения больного.

Родители детей, входящих в группу риска по сахарному диабету, также должны начинать проводить профилактические мероприятия еще в раннем детстве и тщательно следить за состоянием ребёнка.

Памятка больным диабетом

Профилактика диабета включает в себя такие мероприятия:

  • коррекция веса;
  • двигательная активность;
  • отказ от вредных привычек;
  • избегание стрессов;
  • водный баланс;
  • правильное питание;
  • полноценный сон и отдых;
  • периодическое обследование.

Эта памятка должна помочь больному соблюдать правильный образ жизни и достичь стойкого положительного результата в лечении. Для людей с ожирением коррекция веса и правильное питание играют очень важную роль, помогая нормализовать количество холестерина и глюкозы в сыворотке крови. В первую очередь следует резко ограничивать или исключить простые углеводы.

К ним относятся:

  • хлебобулочные изделия;
  • сладкая газировка;
  • сахар;
  • кондитерские изделия;
  • конфеты;
  • сдобные изделия.

Рацион диабетика должен быть сбалансированным и состоять из определенного соотношения белков, жиров и углеводов.

Для получения углеводов рекомендуется употреблять только полезные продукты, которые содержат сложные углеводы:

  • крупы;
  • овощи;
  • отруби;
  • фрукты.

Животные жиры нужно заменять растительными. Мясо можно есть только постное без шкурки, а кисломолочные продукты выбирать с низким процентом жирности. Питаться следует 5-7 раз в сутки небольшими порциями и избегать переедания или большого перерыва между приемами пищи. Все блюда нужно готовить на пару, тушить или запекать.

Перед едой можно выпивать стакан чая с лимоном или употреблять низкокалорийный продукт:

  • огурец;
  • яблоко;
  • капустный салат.

Рекомендуется отказаться от жареной и жирной пищи, так как она негативно сказывается на обменных процессах в поджелудочной железе. Готовить все блюда лучше всего на растительном масле и изредка на сливочном.

Больным диабетом категорически нельзя есть копченые блюда, соленья, маринады, сухарики, чипсы или фаст-фуд.

В сутки желательно выпивать до 2,5 литров жидкости в виде зеленого чая, отвара шиповника, компота из сухофруктов или травяного отвара.

С собой рекомендуется всегда носить диетический батончик, фрукты или кусочек ржаного хлеба, чтобы можно было перекусить при возникновении сильного чувства голода.

В качестве профилактики заболевания можно применять растения, которые понижают уровень глюкозы.

К ним относятся:

  • черника;
  • листья грецкого ореха;
  • рябина;
  • земляника;
  • женьшень.

Нормализовать работу поджелудочной железы поможет квашеная капуста, фасоль и черника.

Физическая активность

Коррекция образа жизни и регулярные занятия спортом также помогут поддержать уровень глюкозы в норме и предупредить осложнения диабета (гангрена). Обязательно стоит бросить курить и отказаться от употребления спиртных напитков, так как алкоголь является причиной накопления абдоминального жира.

При предрасположенности к сахарному диабету рекомендуется вести активный образ жизни и, по возможности, больше двигаться:

  • подниматься пешком по лестнице;
  • совершать пешие прогулки и т.д.

Регулярная физическая нагрузка поможет ускорить потерю лишнего веса, поэтому желательно каждый день выделять на зарядку по 30 минут. Лучшим средством в борьбе с лишним весом является быстрая ходьба, езда на велосипеде или плавание. Не рекомендуется допускать учащения пульса свыше 130 ударов в минуту до и после физической нагрузки.

Обязательно стоит:

  • восстановить распорядок дня;
  • выделять время на полноценный сон и отдых;
  • периодически сменять обстановку и ездить на оздоровительные курорты с минеральными водами;
  • избегать стрессовых ситуаций и хронического недосыпания.

Регулярное медицинское обследование поможет определить эффективность профилактических мероприятий и контролировать уровень сахара. На каждый день можно использовать специальный прибор глюкометр и тест-полоски. Один раз в год обязательно нужно посещать окулиста, чтобы предупредить развитие ретинопатии.

Не допустить развития сахарного диабета у новорожденного ребенка поможет грудное вскармливание, так как оно способствует укреплению иммунитета и служит защитой от различных инфекций. Кормить малыша грудью рекомендуется до 1,5 лет. Искусственные смеси содержат коровий белок и негативно сказываются на состоянии поджелудочной железы. Кроме того, предотвратить появление диабета у детей в раннем возрасте поможет профилактика вирусных болезней, таких как краснуха или грипп.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика сахарного диабета включает в себя мероприятия по первичной профилактике и специальные мероприятия:

  • Пациенту рекомендуется принимать в повышенном количестве комплексы поливитаминов внутрь или парентерально. Обязательно нужно нормализовать липидный обмен и восстановить артериальное давление в случае его нарушения.
  • Когда не помогает диета и правильное питание, нормализовать уровень сахара в крови помогут пероральные сахароснижающие средства, которые принимают в минимальной дозировке. Их назначают, если нет никаких серьезных противопоказаний.
  • Также, при отсутствии эффективности от первичной профилактики или диеты, пациенту назначается сульфаниламидотерапия и переход на инсулиновую терапию.
  • В случае возникновения патологии внутренних органов или серьезных осложнений диабета используются дополнительные методы лечения.

Достигнуть суточной нормогликемии можно только при использовании комплексной и правильно составленной схемы лечения.

Если пациент тщательно выполняет все рекомендации и назначения лечащего врача еще на этапе первичной профилактики, то в 90% случаев можно рассчитывать на положительный результат. Своевременная терапия сахарного диабета позволяет предупредить серьезные осложнения на несколько лет, увеличить продолжительность жизни и значительно улучшить дальнейший прогноз.

Source: medicalfirst.ru Читайте такжеВид:

Можно ли есть вареную морковку при сахарном диабетеПоказать подробнее
Изменения на узи печени при диабетеПоказать подробнее
Сахарный диабет и все о нем форумПоказать подробнее
Что есть при гестационном сахарном диабете при беременностиПоказать подробнее
Средства для ногтей ног при диабетеПоказать подробнее
Диабет продукты гиПоказать подробнее
Анкетирование для больных с сахарным диабетомПоказать подробнее
Как распознать диабет у годовалого ребенкаПоказать подробнее
Шишки хмеля от диабетаПоказать подробнее
Голец при диабетеПоказать подробнее
Лимфоцитоз при сахарном диабетеПоказать подробнее
Физические упражнения при гестационном диабете беременныхПоказать подробнее
Дают ли права если у человека диабетПоказать подробнее
Грейфрукт для диабетаПоказать подробнее
Осложненная катаракта при сахарном диабетеПоказать подробнее
Удаление желчного пузыря при сахарном диабетеПоказать подробнее
2 тип диабета на инсулинеПоказать подробнее
Потливость при заболевании сахарного диабетаПоказать подробнее
Лечение сахарного диабета захаров скачатьПоказать подробнее
Как снять зуд при диабете на половых органахПоказать подробнее Людям, склонным к ожирению, необходимо придерживаться диетического рациона и не пренебрегать регулярными занятиями физкультурой

Профилактические правила по устранению рисков возникновения диабета 1 и 2 типа:

  • Максимальное ограничение легкоусваиваемых быстрых углеводов (моносахаридов и полисахаридов).
  • Ежедневная физическая активность и спортивные тренировки на регулярной основе.
  • Соблюдение питьевого режима (употребление каждый день достаточного количества чистой воды, и отказ от сладких напитков).
  • Контроль над массой тела, включающий дробное питание, исключение из меню жирной пищи, введение в рацион полезных продуктов питания (овощи, фрукты, злаковые и бобовые культуры).
  • Отказ от пагубных пристрастий (никотиновая и алкогольная зависимость).

Релятивными (относительными) триггерами развития сахарного диабета могут быть дистресс (перманентное нервно-психологическое напряжение) и гиповитаминоз холекальциферола и эргокальциферола (витаминов группы D). Людям, склонным к заболеванию, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, употреблять продукты, богатые витамином D, по возможности чаще находиться на солнце.

В семьях с неблагополучной диабетической наследственностью меры профилактики необходимо принимать с момента появления малыша на свет. Строгое соблюдение врачебных предписаний позволит избежать тяжелого течения патологии, а в некоторых случаях, и обмануть болезнь. Если наследственный фактор не проявляется до 25–30 лет, шансы заболеть первым типом диабета снижаются в несколько раз. Памятка для родителей включает превентивные рекомендации по уходу за ребенком.

Основные правила:

В группе №3 ведется обучение школьников, достигших пубертатного возраста. С подростками проводятся беседы, посвященные половому воспитанию, организации ежедневного режима и рациона, предупреждению развития преждевременных осложнений и острых состояний диабета. Занятия, посвященные здоровому образу жизни, сопровождаются индивидуальными листовками для пациентов и наглядными плакатами. Особенное внимание уделяется психологической работе с подростками по формированию жизненных приоритетов для сохранения здоровья, в частности, профилактике употребления спиртных напитков и курения.

К группе №4 относятся взрослые мужчины и женщины с диабетом второго типа. На занятиях подробно освещаются принципы самоконтроля и образа жизни больного диабетом. Индивидуальная листовка включает:

  • правила питания;
  • коррекцию физических нагрузок;
  • симптоматику и профилактику осложнений болезни;
  • навыки поведения в критических ситуациях.

Основное направление вторичной профилактики – предупреждение форсированного развития осложнений диабета. Превентивные мероприятия включают:

  • Строгое соблюдение принципов правильного питания, включающих рациональный режим принятия пищи и индивидуально разработанный диабетический рацион.
  • Исключение гиподинамии (систематические занятия спортом, физическая активность в повседневной жизни, прогулки на свежем воздухе).
  • Перманентный контроль гликемии (уровня сахара в крови) и показателей АД (артериального давления).
  • Корректное применение назначенных медикаментов (сахароснижающих таблеток для диабетиков со 2 типом, и инсулиновых инъекций для пациентов с ИЗСД 1 типа).
  • Регулярное наблюдение у эндокринолога.
  • Поддержание стабильной массы тела.
  • Ежегодное комплексное обследование у медицинских специалистов узкого профиля (нефролога, окулиста, сосудистого хирурга, кардиолога, дерматолога).
  • Укрепление защитных сил организма для профилактики простудных заболеваний, грибковых и вирусных инфекций.
  • Тщательное соблюдение правил личной гигиены и защищенного секса.
  • Посещение сеансов массажа для улучшения кровообращения.
  • Отказ от никотина и алкоголя.
  • Контроль психоэмоционального состояния.
  • Использование противодиабетических средств народной медицины (перед применением необходимо получить консультацию и одобрение лечащего врача).
  • Ведение «Дневника диабетика» и посещение занятий в «Школе диабета».

На занятиях в школе диабета широко применяются методики практических тренингов и групповых дискуссий

По необходимости пациентам с сахарным диабетом рекомендуется консультация диетолога (если возникают затруднения при составлении ежедневного меню), психотерапевта (в случае сложной адаптации в новом статусе диабетика). Соблюдение профилактических правил является первостепенной обязанностью больного диабетом. Ранний контроль над заболеванием позволит повысить качество жизни, и притормозить развитие тяжелых последствий патологии.

Видео по теме:

  • Prev 1 of 1 Next
    Prev 1 of 1 Next
    Embedded thumbnail
  • Используемые источники:

    • http://profilaktika.tomsk.ru/
    • https://diabet.zydus.su/kartinki-saharnyj-diabet-dlja-plakata/
    • https://ru.depositphotos.com/vector-images/плакат-диабета.html
    • https://diabet.glivec.su/diabetu-net-plakat/
    • https://schsite.ru/raznoe/profilaktika-saharnogo-diabeta

    Рейтинг автора
    5
    Подборку подготовил
    Максим Уваров
    Наш эксперт
    Написано статей
    171
    Ссылка на основную публикацию
    Похожие публикации